Bebida energética natural antes de practicar deporte
Licuar 3 zanahorias y batir 1 aguacate y 1 plátano. Mezclar licuado y batido y tomar cuando se necesite un suplemento de energía o si prevés que vas a sufrir algún tipo de estrés: un examen, una reunión muy importante...
Ingredientes: 100 gr. de zanahorias, 1 plátano, 1 aguacate
Un buen subidón para que empieces el día con buen pie o te recuperes rápidamente después de practicar deporte.